Counseling helpt je om bij allerlei problemen (op het gebied van werk, in je studie, in je relatie of andere privéaangelegenheden,...) waarbij je uit je evenwicht dreigt te geraken of geraakt bent, weer balans te vinden.
Het is een laagdrempelige begeleidingsvorm van (emotionele) hulpverlening.
Onder begeleiding van een counselor werk je aan situaties die pijnlijk, ongemakkelijk of ongewenst zijn.
In de beginfase heeft counseling eerder een beschouwend en analyserend karakter. Je kijkt ook terug in het verleden met als doel om jezelf (je ontwikkelde gedrags-en denkpatronen en jouw emoties) in het heden beter te begrijpen en dit te verwerken.
Counseling richt zich op het inzichtelijk maken van onderliggende emotionele problematiek. Wat ligt er aan de ervaren emoties en problemen ten grondslag? Wat is het eigenlijke probleem, wat is de kern? Pas als dit duidelijk is, dan wordt samen met jou richting bepaald en worden doelen opgesteld.
Het doel van counseling is jou helpen bij het oplossen of hanteren van problemen.
Je staat stil bij jouw situatie. Ik help jou om na de analyse van de situatie doelen te formuleren die aanzetten tot het ondernemen van acties.
Ik maak samen met jou de brug tussen je huidige situatie en jouw gewenste toekomst.
Ik geloof in de kracht van je eigen kennen en kunnen waarmee je jouw doel kan bereiken.
We gaan samen op zoek naar de kern van jouw probleem of disfunctioneren en ontdekken waarmee jij verder kan in het leven.
Mijn praktijk is een ‘open huis’ waar plaats is voor jouw gevoelens, jouw emoties en waar je jezelf mag zijn zonder oordeel. Er worden je geen waardeoordelen of andere overtuigingen opgedrongen.
Wat mag je van mij verwachten?
Het is jouw leven….. Wees niet alleen uitvoerder maar ook architect en bouwer.